Yếu sinh lý, không ham muốn tình dục, nhàm chán trong quan hệ vợ chồng ư. Hãy xem qua bài này để biết cách khắc phục với những món ăn tăng cường sinh tinh giúp phái mạnh lấy lại bản lĩnh đàn ông dưới đây.
==>> Xem thêm video về sản phẩm giúp bổ dương sinh tinh: review fuji sumo
Các món ăn bổ dương sinh tinh cho nam giới
Có đa số món ăn dân giã nhưng lại có tác dụng tăng cường sinh lý không tưởng cho các quý ông như: hẹ, cá chạch, tôm,... Nhưng làm thế nào để chế biến những thực phẩm trên? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết.
Món thận dê hầm đỗ trọng
Tác dụng món ăn giúp bổ thận, tăng cường sinh tinh, sinh lý và chống đau lưng gân cốt.
+ Chuẩn bị: Thận 2 trái, 10gr đỗ, 10gr lá hẹ, ba kích, tiểu hồi hương, dầu ăn và những gia vị khác.
+ Cách chế biến:
Món canh ngao nấu nấm kim châm
Canh ngao nấu nấm kim châm là 1 món ăn chữa bệnh rối loạn cương dương rất hiệu quả.
+ Chuẩn bị: ngao 300g, nấm kim châm 150g, tàu hũ 500g, nước xương 500ml, hành và gừng mỗi thứ 10g.
+ Cách chế biến:
Theo kinh nghiệm của các thầy thuốc y học cổ truyền, thì tôm đồng tính ôn vị ngọt, là thực phẩm giúp cương lâu, giúp bổ dưỡng và nâng cao sinh lực rất tốt. Tôm có thể chế biến được nhiều món ăn như: Tôm đồng, xào tam thất, tôm xào hẹ... không những thế món tôm đồng xào hẹ là món ăn được nhiều quý ông chọn lựa vừa là món ăn bổ thận sinh tinh, lại vừa dể chế biến mà không tốn kém.
+ Chuẩn bị: Tôm đất 250g, rau hẹ 100g.
+ Cách chế biến: Rửa sạch tôm, sau đó xào sơ qua rồi cho lá hẹ vào, tắt bếp, nêm nếm gia vị vừa ăn. Sử dụng thường xuyên mới có kết quả tốt.
Món cháo hồ đào
Món cháo hồ đào trị thận dương hư suy, đau lưng nhức mỏi, di tinh và chứng đi tiểu đêm nhiều lần,… rất hữu hiệu.
+ Chuẩn bị: Hồ đào nhục 60g, gạo vừa đủ.
+ Cách chế biến: Hồ đào nhục để nguyên vỏ khuấy cho nát rồi cho vào nồi, thêm nước và gạo đem nấu cháo. Lúc thấy mặt cháo đặc nổi váng dầu thì tắt bếp tiêu dùng nóng.
Món cháo cá chạch nấu hạt hẹ
Theo đông y, cá chạch có vị ngọt, tính bình; là thực phẩm trị rối loạn cương dương, bổ khí huyết. Nhờ đó, chạch thường được dùng như 1 vị thuốc chữa trị liệt dương; suy giảm chức năng sinh lý, xuất tinh sớm,…
+ Chuẩn bị: Cá chạch một con, hạt hẹ, hành, gừng.
+ Cách chế biến: Hạt hẹ đãi sạch, cho vào túi vải đem nấu với cá chạch đến lúc cá chín, cho thêm hành gừng, dùng lúc nóng.
Xem thêm: Bí quyết bổ dương sinh tinh với những món ăn dân giã
==>> Xem thêm video về sản phẩm giúp bổ dương sinh tinh: review fuji sumo
Các món ăn bổ dương sinh tinh cho nam giới
Có đa số món ăn dân giã nhưng lại có tác dụng tăng cường sinh lý không tưởng cho các quý ông như: hẹ, cá chạch, tôm,... Nhưng làm thế nào để chế biến những thực phẩm trên? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết.
Món thận dê hầm đỗ trọng
Tác dụng món ăn giúp bổ thận, tăng cường sinh tinh, sinh lý và chống đau lưng gân cốt.
+ Chuẩn bị: Thận 2 trái, 10gr đỗ, 10gr lá hẹ, ba kích, tiểu hồi hương, dầu ăn và những gia vị khác.
+ Cách chế biến:
- Rửa sạch thận dê, lá hẹ, đỗ trọng, ba kích và để ráo nước.
- Cắt trái thận ra làm đôi và nhét những vị thuốc vào giữa rồi sau đấy cột cố định. Sau đó nấu khoảng 30 phút thì lấy ra ăn nóng.
Món canh ngao nấu nấm kim châm
Canh ngao nấu nấm kim châm là 1 món ăn chữa bệnh rối loạn cương dương rất hiệu quả.
+ Chuẩn bị: ngao 300g, nấm kim châm 150g, tàu hũ 500g, nước xương 500ml, hành và gừng mỗi thứ 10g.
+ Cách chế biến:
- Ngao đem ngâm và rửa sạch với nước muối.
- Nấm kim châm rửa sạch với muối rồi trụm qua nước sôi rồi vớt ra.
- tào phớ cắt thành những lát nhỏ.
- Cho ngao vào nước hầm xương, hầm đến khi nào ngao hả mồm thì cho nấm kim châm và tàu hũ vào. Sau đó tắt bếp cho hành, gừng và gia vị vào.
Theo kinh nghiệm của các thầy thuốc y học cổ truyền, thì tôm đồng tính ôn vị ngọt, là thực phẩm giúp cương lâu, giúp bổ dưỡng và nâng cao sinh lực rất tốt. Tôm có thể chế biến được nhiều món ăn như: Tôm đồng, xào tam thất, tôm xào hẹ... không những thế món tôm đồng xào hẹ là món ăn được nhiều quý ông chọn lựa vừa là món ăn bổ thận sinh tinh, lại vừa dể chế biến mà không tốn kém.
+ Chuẩn bị: Tôm đất 250g, rau hẹ 100g.
+ Cách chế biến: Rửa sạch tôm, sau đó xào sơ qua rồi cho lá hẹ vào, tắt bếp, nêm nếm gia vị vừa ăn. Sử dụng thường xuyên mới có kết quả tốt.
Món cháo hồ đào
Món cháo hồ đào trị thận dương hư suy, đau lưng nhức mỏi, di tinh và chứng đi tiểu đêm nhiều lần,… rất hữu hiệu.
+ Chuẩn bị: Hồ đào nhục 60g, gạo vừa đủ.
+ Cách chế biến: Hồ đào nhục để nguyên vỏ khuấy cho nát rồi cho vào nồi, thêm nước và gạo đem nấu cháo. Lúc thấy mặt cháo đặc nổi váng dầu thì tắt bếp tiêu dùng nóng.
Món cháo cá chạch nấu hạt hẹ
Theo đông y, cá chạch có vị ngọt, tính bình; là thực phẩm trị rối loạn cương dương, bổ khí huyết. Nhờ đó, chạch thường được dùng như 1 vị thuốc chữa trị liệt dương; suy giảm chức năng sinh lý, xuất tinh sớm,…
+ Chuẩn bị: Cá chạch một con, hạt hẹ, hành, gừng.
+ Cách chế biến: Hạt hẹ đãi sạch, cho vào túi vải đem nấu với cá chạch đến lúc cá chín, cho thêm hành gừng, dùng lúc nóng.
Xem thêm: Bí quyết bổ dương sinh tinh với những món ăn dân giã