Hội Nha khoa Mỹ đã đưa ra một số hướng dẫn giúp vệ sinh răng miệng, bao gồm: chải răng ít nhất 2 lần/ngày và sau mỗi bữa ăn (nếu có thể) bằng kem đánh răng có chứa florua; sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn; xỉa răng bằng tăm chỉ ít nhất 1 lần/ngày. Nếu có thể thì xỉa răng sau bữa ăn để loại bỏ những mẩu vụn thực phẩm giắt vào kẽ răng; thay bàn chải mới ít nhất 3 tháng/lần, hoặc thay bàn chải khi lông bàn chải mòn, sờn; hạn chế ăn ngọt và uống rượu bia; nên tới nha sĩ khám 2 lần/năm để kiểm tra và lấy cao răng.
SK & ĐS/HealthDay