Phụ nữ mang thai cần bao nhiêu acid folic mỗi ngày.
Acid folic rất cần thiết cho sự
phát triển cột sống của em bé và
hệ thần kinh
Acid folic rất cần thiết cho sự
phát triển cột sống của em bé và
hệ thần kinh, giúp
ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh gồm tật
nứt đốt sống và dị tật như
hở hàm ếch hay
sứt môi.
Nếu bạn đang cố gắng
thụ thai, bạn nên uống
acid folic từ trước khi
mang bầu và trong suốt giai đoạn thai kì.
Những phụ nữ trong các nhóm nguy cơ cao được khuyến cáo nên dùng một liều 5 milligram
acid folic mỗi ngày trước khi
thụ thai và tiếp tục cho đến tuần thứ 12 của thai kỳ. Liều này cao hơn có chứa trong các viên thuốc. Bạn nên hỏi bác sĩ để được tư vấn thêm nếu những điều trên áp dụng cho bạn.
Nếu bạn hoặc một người nào đó hoặc trong gia đình bạn có một
khiếm khuyết ống thần kinh như tật
nứt đốt sống, bạn thuộc nhóm có nguy cơ cao hơn. Bạn cũng có nguy cơ cao hơn nếu bạn đã có một thời kỳ mang thai trước đó bị ảnh hưởng bởi một
khiếm khuyết ống thần kinh, hoặc nếu bạn có
bệnh tiểu đường,
thiếu máu hồng cầu, hoặc đang dùng
thuốc chống động kinh, bạn phải lưu ý khi
bổ sung acid folic.
Nghiên cứu cũng cho thấy,
bổ sung acid folic trước khi thụ thai sẽ giúp em bé của bạn có thể có một trọng lượng
sơ sinh cao hơn. Điều này rất có ý nghĩa bởi trọng lượng trẻ
sơ sinh quá nhỏ hoặc
sinh non có nguy cơ cao nhiễm trùng phát triển, và có nhiều khả năng bị
bệnh tim,
bệnh tiểu đường khi trưởng thành.
Axit folic là một loại
vitamin B thiết yếu của cơ thể cho sự tăng trưởng và phát triển.
Acid folic đặc biệt quan trọng cho việc duy trì một hệ thống thần kinh khỏe mạnh và trong sự hình thành của các tế bào máu đỏ, mang oxy đi khắp cơ thể.
Theo tổ chức Y tế Thế giới (WTO) Phụ nữ mang thai nên ăn tối thiểu 400mcg
axit folic mỗi ngày, cùng với một chế độ ăn có lợi cho sức khoẻ, để giảm nguy cơ bị
khuyết tật ống thần kinh.
Pro-mom cung cấp đúng liều
axit folic theo khuyến nghị trong mỗi viên nang mềm.
Pro- Mom được khuyên dùng sớm hơn từ trước khi
mang bầu và trong suốt
giai đoạn thai kì
Được nghiên cứu bởi các chuyên gia
dinh dưỡng hàng đầu,
Pro-Mom bổ sung sắt,
acid folic,
DHA,
EPA, các
vitamin ,
khoáng chất cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai hoặc cho con bú.
Pro-Mom được khuyên dùng sớm hơn từ trước khi
mang bầu và trong suốt
giai đoạn thai kì
Chỉ cần ăn uống đầy đủ, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và kết hợp cùng
Pro- Mom mỗi ngày,
bà bầu sẽ yên tâm có một
thai kì khoẻ mạnh cho cả mẹ và con.
Phan Nhung
Tag:
Thiếu máu,
thiếu sắt,
acid folic,
axit folic,
phụ nữ mang thai,
băng huyết,
đẻ non,
sảy thai,
thieu mau,
thieu sat,
phu nu mang thai,
cung cap duong chat,
dinh duong ba bau,
bang huyet,
de non,
say thai,
dinh dưỡng